5 Jenis Jus Buah dan Sayur untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Menurunkan tekanan darah tinggi bisa dengan minum jus buah dan sayur. Ini jus buah dan sayur yang efektif menurunkan darah tinggi Anda.

int
Jus Apel 

TRIBUNTIMUR.COM - Menurunkan tekanan darah tinggi bisa dengan minum jus buah dan sayur. Ini jus buah dan sayur yang efektif menurunkan darah tinggi Anda.

Anda pasti sudah tidak asing dengan darah tinggi.

Ya, tekanan darah tinggi umum diderita oleh masyarakat tanah air.

Asal tahu saja, tekanan darah tinggi bisa menyerang siapa saja tidak laki-laki, perempuan, orang tua dan muda.

Sebab, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung.

Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.

Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres.

Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter.

Jus buah dan sayur untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Biasanya para penderita tekanan darah tinggi mengonsumsi obat dari dokter untuk menurunkan tekanan darahnya.

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved